CCPROMOTIONS

Nos formations de Cohésion de Groupe
Formation Gestion du temps, du stress et des conflits



4 modules d’une journée

Module 1 : Gestion du temps – savoir gérer plusieurs missions simultanément

• Faire face à la pression du temps
• Gérer les urgences
• Eviter la déstabilisation
• Se concentrer pour être efficace

 
Module 2 : Gestion du Stress

• Le stress au travail : prévenir et comprendre les mécanismes du stress
• Le stress : une réaction d'adaptation de l'organisme
• Les manifestations physiques, émotionnelles et psychiques du stress
• Les conséquences d'un niveau de stress trop élevé
• Reconnaitre les signes précurseurs du Burn-Out
• Apprendre à se connaître et travailler sa confiance pour mieux travailler ensemble

Module 3: Gestion des conflits et management

• Définition, mécanismes et enjeux
• La typologie des conflits – Conflits liés aux faits, méthodes, objectifs ou valeurs
• L’anticipation des conflits – Conflits sociaux
• Comment désamorcer un conflit
• La communication dans le conflit - Gestion ou résolution ?

 

Module 4 : L’émotion et le comportement

• Analyser ses émotions et comprendre son comportement
• Réagir positivement par rapport aux comportements des autres
• Les attitudes à valeur ajoutée

Pour l’ensemble de ces modules :

Mise en application et cas pratiques tout au long de la formation
Bilan de la formation : logistique de la session, animation, programme et formateur.

Concernant toutes nos formations destinées aux élus municipaux
visitez notre site partenaire: www.g-a-c-.ovh

Pour tout complément d'information
contactez-nous
soit par téléphone au 06.80.42.95.67. ou au 06.58.35.70.24.
soit par mail: formation@ccpromotions.fr
soit en remplissant le formulaire ci-dessous

Formation théorique avec mise en situation

08H30 - PRÉSENTATION GÉNÉRALE :
– Arrivée des participants
– Prise en compte du séminaire
– Présentation générale de l'encadrement et des participants

09H30 - FORMATION THÉORIQUE 1 : GESTION DES ÉMOTIONS / CONNAISSANCE HUMAINE
– Connaissance de soi
– Connaissance des tensions, gestion des risques, capacités d'analyse dans l'urgence
– Gestion et négociation d'urgence

11H00 - MISE EN SITUATION PRATIQUE 1 :
– Mise en pratique individuelle

12H30 - REPAS MIDI

13H30 - FORMATION THÉORIQUE 2 : GESTION DES SITUATIONS CONFLICTUELLES
– Place de chacun, travail en équipe, gestion de groupe
– Communication individuelle, d'équipe, interne et externe
– Situations dégradées et compte-rendu dans l'action

14H30 - MISE EN SITUATIONS 2 :
– Mise en situation individuelle et collective

16H00 - CONFÉRENCE ET DÉBRIEFING : 

18H00: fin du séminaire